Ok, spróbuję tego Allnutrition Whey Protein. Czy z tego można spróbować zrobić batona jak w poradniku http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Batony_owsiane_FIT-a1382.html ? Chodzi mi oto czy to białko nie wpłynie negatywnie podczas wypieku. Czy ten produkt ma jkies minerały i witaminy w składzie? W tym przepisie dąłbym tylko płatki namoczone w wodzie [...]
Kup sobie dobrej jakości białko np. AllNutrition czy też ActivLab, zrób sobie gainer z dodatkiem np. płatków czy ryżu/owoców a jeżeli chodzi o batony to masz spory wybór też z Alla za niską cenę a na pewno lepszej jakości.
Najlepszy stosunek cena-smak, białko sfd z aledrogo 40zł za 900gr. Próbowałem wielu białek ale to z SFD siada mi najlepiej. ( allnutrition ten sam produkt ale inaczej pakowany tzw, premium cenowo wychodzi wiele gorzej).
[...] dobre białko jakościowo i smakowo i multum smaków ewentualnie z trochę gorszym makro możesz wziąć delicius jak na smaku najbardziej Ci zależy: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Delicious_Protein-opis38278.html link do testów białek: [...]
Nie ma odzywek białkowych a wzrost sily czy pod dany sport. Służą one uzupełnieniu braków w diecie. Dowolne białko serwatkowe. Np. Allnutrition Whey Protein.
Badania były robione przed zaczeciem cyklu. Co mogę jeść nie tak? Dietę mam zbilansowana, nie jem syfu. Kurczak, ryż, jajka.... Warzywa, trochę owoców, z suplementow Creatina mono, białko z sfd, wit d3, cynk, zmax, kompleks wit dla sportowców allnutrition. I to tyle w zasadzie
ta kreatyna allnutrition + https://allegro.pl/sfd-wpc-protein-plus-900g-bialko-serwatkowe-whey-i7621381594.html + https://allegro.pl/sfd-iso-energy-plus-1000g-weglowodany-energia-sila-i7124685209.html moze byc takie polaczenie? dobre to produkty? Zmieniony przez - kubal456 w dniu 2018-10-29 13:32:08
Jasne temat żywienia to zupełnie inna sprawa i tutaj jestem w stanie sobie poradzić, a co do samej suplementacji myślałem o rzeczach z K** tylko czy to dobra opcja w kwestii jakość-produkt? Może jakieś inne propozycje poza AllNutrition? Na ta chwilę kończy mi się kreatyna oraz białko więc moment idealny na zmiany i dokup nowych rzeczy :) [...]
Dni nietreningowe: Rano na pusty żołądek Kreatyne+ Beta alanine Do pierwszego posiłku kompleks witamin + omega 3 + w okresie zimowym D3+K2 Spalacz według własnego uznania, tam się stosujesz do zaleceń producenta. Dni treningowe Ja osobiście biorę kreatynę przed i po treningu. Stricte przed treningiem możesz dorzucić na pompkę Cytruline + Beta [...]
Ja robię od lat budyń z dodatkiem odżywki.Wychodzi gładki, bez żadnych farfocli, chyba,że niedokładnie wymieszam białko z maką ziemniaczaną i mlekiem przed dodaniem tego do gotujacego się mleka. Może niedokładnie mieszasz, a może to kwestia tego, ile białka dajesz i jaka to jest odzywka ? Ja używam własciwie głownie różne smaki Allnutrition i [...]
[...] ewentualnie stosuje się je jako dodatek do posiłków, w celu lekkiego podbicia ilości białka w tymże posiłku i zwiększenia bilansu azotowego. Aminokwasy proste, takie jak np. ALLNUTRITION AMINO COMPLEX PRO SERIES https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Amino_Complex_Pro_Series-opis36345.html To przydatna rzecz dla osób, w celu niewielkiego [...]
Daj znać co wybierzesz i co ci podpasowwlo. Minusem olimpa jest to że ich smaki produktów są nieco w tyle jeżeli chodzi o obecne trendy smakowe na rynku białek więc tutaj musisz się liczyć z nieco gorszym smaków produktem w porównaniu do białek allnutrition. Jednak jeżeli nie będzie ci to przeszkadzało to spoko. Ja jestem zdania że na chwilę [...]
Do budowania masy trzeba mieć odpowiednią diete z nadwyżką kaloryczną oraz trening siłowy jeśli chcemy aby głownie była to masa mięśniowa . Samo bialko bez ogarniętej diety nie wiele da gdyz suplementy stosujemy jako uzupełnienie braków w diecie . Co do bialka to sugeruj się składem i ceną . Osobiście polecam wszystkie produkcy [...]
[...] Jest to sprawdzona i bardzo popularna metoda na tzw. białkowy serniczek. Rozwiązanie numer 2 - zamiast żelatyny możesz użyj bezcukrowej galaretki. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sugar_Free_Jelly-opis37177.html W tej opcji najlepiej wybrać białko WPC 80 pure (bezsmakowe) [...]
[...] Ja ostatnio zachwycam się izolatem bezsmakowym marki ALLNUTRITION : https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html Nie zmienia on smaku ryżu, płatków czy omleta, które dosmakowują pyszną frużeliną <3 Daje [...]
Rozumiem, że chodzi Ci o cykl kreatynowy. Myślę, że dobrym rozwiązaniem będzie stack kreatynowy bez dodatku cukru. Moja propozycja to crea DX 3 od firmy ALLNUTRITION. W produkcie tym znajdziesz aż trzy formy kreatyny, beta-alaninę i dodatek anabolicznej leucyny. To nieprawda, że aby uzyskać maksimum korzyści z kreatyny potrzebne są tzw. [...]
[...] planował kolejne zakupy odżywek to warto przed zakupem zerknąć do naszych rankingów i zasugerować się nimi. Niżej podrzucam link ;) https://www.sfd.pl/art/Rankingi-c13/ Swoją drogą polecam Ci najlepszy smakowo gainer na rynku, czyli Gainer delicious od marki ALLNUTRITION. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Gainer_Delicious-opis40297.html